اطلاعات روز بدنسازی نام کتاب: اطلاعات روز بدنسازی نویسنده: مصطفی زحمتکش و حسین فتحی ناشر: vistaebook زبان کتاب: پارسی توضیحات: برنامه غذایی و توصیه های کاربردی در مورد تغذیه ورزشکاران بر اساس تحقیقات سی ساله ای که روی ورزشکاران انجام شده،ثابت شده است که رژیم غذایی دقیق و متناسب با…